Buongiorno dottor Lozio, vorrei sapere cosa ne pensa dell’integrazione con nad booster, b3 e acido alfa lipoico per contrastare i danni di vaccino? Quali integratori consiglia? Grazie

Buongiorno dr. Lozio. Come ripristinate rapidamente un equilibrio a livello di flora batterica dopo una colonscopia. Si devono fare prima i bifidi e poi i lactobacilli o si parte subito con questi ultimi? Con quali dosaggi e per quanto tempo? Grazie

Buongiorno, nel caso in cui si sia nati tramite parto cesareo e senza successivo allattamento al seno c’è modo di risolvere i gravi danni che ciò comporta nel corso di tutta la vita? Con la corretta alimentazione è possibile comunque mantenere un intestino con un microbiota in equilibrio? Da ignorante in materia credo che dando da mangiare il giusto cibo all’intestino i batteri buoni non possano fare altro che moltiplicarsi sempre di più, e quindi presumo che anche nel caso si fosse in carenza di essi si possa comunque risolvere anche in questo modo, ma mi interesserebbe molto il parere di un esperto in materia. Inoltre mi farebbe piacere sapere se esiste la possibilità che alcuni batteri appartenenti ad una certa famiglia si convertino, in qualche modo, in caso di necessità dell’organismo, in altri appartenenti ad un’altra famiglia e/o che dei batteri cattivi si convertino, in qualche modo, in caso di necessità dell’organismo, in batteri buoni. La ringrazio moltissimo. Cordialmente, Luca

Salve Dott. Lozio la seguo da anni e Le faccio  i miei complimenti.Assumo  Probiobene due volte all\’anno, chiedo se è possibile prendere contemporaneamente la Zeolite come chelante per la rimozione di amalgama dentale consigliata dal dentista per circa 20-25 giorni fra prima e dopo. È meglio cominciare il ciclo con i probiotici dopo aver sospeso la Zeolite ed eventualmente dopo quanti giorni? Grazie. Cristina 

dr Lozio buongiorno, mi sorge un dubbio.  Ho provato a misurare l’umidità nel frigorifero ed è al 77%. A questo punto è consigliabile conservare i probiotici in frigorifero ad un alto tasso di umidità, oppure a temperatura ambiente, ma piuttosto elevata intorno ai 30° ma secco 40° di umidità? Grazie

Buongiorno Dottor Lozio,Io ho 54 anni e ho da 30 anni un’intestino pigro. Fino a qualchr mese fa ,adorando fare sport mi è stato sufficiente bere molto e assumete molte fibre per andare quotidianamente in bagno.Da marzo ho notato che ciò non è più sufficiente. C’è da dire che sono una persona perennemente salutista e a dieta mediterranea controllata da esperti medici nutrizionisti.Assumo da quasi 2 anni quotidianamente un bifidobacterium longum che mi ha come risistemato problemi di gonfiore .Ultimamente vedendo questo rallentamento ho smesso di assumere il vitalongum e l’ho sostituito con un composto di fermenti lattici quali il b.infantis,il L. rahmnosous,L..acidophilus,S.boulardii,inulina e lattoferrina. Ho acquistato anche una polvere di prugna,malva,finocchio,magnesio che dovrebbe favorire il transito intestinale. In più assumo l’inulina in polvere. Secondo me è un po’ troppa roba. Lei come risolverebbe se è possibile risolvere questo problema? La ringrazio e saluto. Maristella 

Gentilissimo dott Lozio,vorrei sapere definitivamente qual’è la miglior dieta tra low carb, chetogenica e carnivora visto che è difficile districarsi sul web tra i vari nutrizionisti. Lei ha consigliato la low carb, ma con quanti grammi di carboidrati al giorno? In caso in cui si va in paletra (non agonistica ma per il benessere) vanno bene queste diete?

Salve, vorrei capire meglio cosa sono i paraprobiotici, in particolare ho letto che il tipo  Lactobacillus sakei pro-Bio65 (4%; L.SK) svolge la sua funzione difensiva sull’epitelio cingiuntivale, il quale, alla pari di tante altre parti del corpo, ha il suo microbiota. Mariella

Buongiorno vorrei sapere se l\’Akkermansia è utile per  il dimagrimento e quindi anche per l\’ipertensione, visto che a tutti coloro che sono in sovrappeso consigliano di dimagrire.GRAZIE

Buongiorno Dott. Lozio, Vorrei sapere se un normale pane, secco da 10 gg. o più può essere mangiato anche da chi ha allergia o intolleranza al glutine.Vale anche se usato nella preparazione della torta di pane?Grazie per l’attenzione e la disponibilità che ci regala su tutti i social, tv compresa.

Paziente (20 anni)affetto da lieve ipotiroidismo curato con leutirox , in pochi anni passa a una forma di ipertiroidismo, consigli per combattere i fastidi ( caduta capelli, perdita di peso, tachicardia) possibile uso del marrubio d’acqua ? 

Sono nato il 4 luglio 1947 abito a Bolzano. Vivo da solo perche sono vedovo. Soffro di artrite psorisica reumatica dal 1991. – prendo Methotrexate 2,5mg x 3 volte alla settimana poi Polifill 5mg una al giorno poi Vitamina C Jamieson. Attualmente mi sento stanco e dormo 3 ore fisse dalle 22. Poi devo urinare e dopo un paio di ore sveglio riprendo il sonno per altre 2 ore e così di seguito fino alle 6. Al mattino mi sveglio non riposato.
Vorrei dei validi consigli per migliorare il mio stato di salute.