Calcolo colesterolo

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Enry asked 1 mese ago
salve dottore la segue sempre nelle sue trasmissioni in TV, nell'ultima parlava del CALCOLO per il colesterolo , nel mio caso TOT. 197 HDL 60 LDL 138 (non calcolati per differenza )  e Trigliceridi 65 , facendo il suo calcolo se non sbaglio nulla mi darebbe -14 , alcuni dubbi :
  1. andrebbe bene questo valore di - 14 o da qualche rischio e se si di cosa ?
  2. Per LDL a ben 138 meglio fare qualcosa e cosa usare ?  magari integratori al famoso riso rosso fermentato o ?
  3. Che esame chiedere per vedere quello che lei dice LDL OSSIDATO ? e lo fanno tutti i centri clinici o ?
  4. grazie e cari saluti