Annalisa bernardini asked 4 mesi ago
Buongiorno dottor lozio soffro di gastrite cronica . Ho molta difficoltà a digerire la carne. Dopo averla mangiata ho sempre acidita.Digerisco bene i carboidrati.mi chiedevo sono di più difficili da digerire le proteine o i grassi?
E poi quali sono i cibi basici?
1 Risposte
Dott. Luciano Lozio Staff answered 4 mesi ago
Buongiorno, le proteine e i grassi sono sicuramente più complicati da digerire rispetto i carboidrati, se nota difficoltà potrebbe utilizzare un integratore a base di enzimi digestivi da assumere un quarto d'ora prima dell'assunzione dei pasti principali. Per quanto riguarda i cibi basici i principali sono frutta, verdura, pane non lievitato, le insalate crude, alcuni latticini freschi, frutta secca ecc. Riduca il più possibile l'assunzione di proteine e carboidrati che sono acidificanti. Resto a vostra disposizione, Dott. Lozio. Cordiali saluti.
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