HDL ALTO. NON SO COME MAI

Buongiorno dottore.  Sono una donna di 35 anni che ha sempre avuto ottime analisi. Da 3 anni soffro di disbiosi da funghi/fermentativa che purtroppo mi hanno diagnosticato in ritardo e quindi da soli 5 mesi sto cercando di recuperare la situazione, ora sto facendo i 30 giorni di probiobene. Premesso questo, Le scrivo perché pochi giorni fa facendo le analisi del sangue ho trovato HDL A 102, ldl a 78,4, COLESTEROLO TOT A 196 e trigliceridi a 79. Potrebbe essere qualcosa che mangio ad alzarmi l'HDL? come posso abbassarlo? Le premetto che la disbiosi mi ha portato a un orticaria costante e quindi a quanto pare a un infiammazione generale che sto cercando di fare rientrare in tutti i modi. Che mi consiglia? PS: anche io come un altro utente ho preso per 3 mesi un integratore con berberina per la disbiosi che ho interrotto solo 10 giorni fa. Non vorrei che sia stata questa sostanza a  portare tale alterazione dell' LDL. GRAZIE molte. Maria Sara