Buongiorno Dottor Lozio,
Io ho 54 anni e ho da 30 anni un'intestino pigro.
Fino a qualchr mese fa ,adorando fare sport mi è stato sufficiente bere molto e assumete molte fibre per andare quotidianamente in bagno.
Da marzo ho notato che ciò non è più sufficiente.
C'è da dire che sono una persona perennemente salutista e a dieta mediterranea controllata da esperti medici nutrizionisti.
Assumo da quasi 2 anni quotidianamente un bifidobacterium longum che mi ha come risistemato problemi di gonfiore .
Ultimamente vedendo questo rallentamento ho smesso di assumere il vitalongum e l'ho sostituito con un composto di fermenti lattici quali il b.infantis,il L. rahmnosous,L..acidophilus,S.boulardii,inulina e lattoferrina.
Ho acquistato anche una polvere di prugna,malva,finocchio,magnesio che dovrebbe favorire il transito intestinale.
In più assumo l'inulina in polvere.
Secondo me è un po' troppa roba.
Lei come risolverebbe se è possibile risolvere questo problema?
La ringrazio e saluto.
Maristella
1 Risposte
Buongiorno,
Signora cara troppe cose! Un miscuglio di batteri che non hanno senso!
Assuma semplicemente dei lattobacilli (PROBIOKOS): 1 capsula alla sera
Se le feci sono chiare anche dei bifidi (PROBIOKAl): 1 capsula al mattino
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