Salve dottore, la mia domanda sul magnesio era solo a titolo informativo. Lei dice che l'ossido di magnesio viene assorbito al 50% e invece il citrato al 26%. La forma ossido non è una forma più scarsa tra le 2?
1 Risposte
Buongiorno tra OSSIDO e CITRATO come ben dice assorbiamo meglio il primo, il sale di magnesio meno assorbito in assoluto però è il SOLFATO. Cordiali saluti.
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