Magnesio

Paolo asked 5 mesi ago
Salve dottore, la mia domanda sul magnesio era solo a titolo informativo.  Lei dice che l'ossido di magnesio viene assorbito al 50% e invece il citrato al 26%. La forma ossido non è una forma più scarsa tra le 2?
1 Risposte
Dott. Luciano Lozio Staff answered 5 mesi ago
Buongiorno tra OSSIDO e CITRATO come ben dice assorbiamo meglio il primo, il sale di magnesio meno assorbito in assoluto però è il SOLFATO. Cordiali saluti.