Monguzzi asked 6 mesi ago
Buongiorno Gentilissimo Dott.Lozio desideravo sapere se la vitamina k2 deve essere assunta con la vitamina d per osteoporosi.
Inoltre desidero sapere se la vitamina B6 e\' pericolosa se se ne assume troppa in quanto e\' presentevdi vari integratori che sto assumendo.grazie Monguzzi
1 Risposte
Dott. Luciano Lozio Staff answered 6 mesi ago
Buongiorno, sulla prima domanda la vitamina K2 per essere assorbita deve essere nella forma MK7 Trans, quindi si assicuri che sia in questa forma. Assumendola lontano dalla vitamina D, in quanto sono due vitamine liposolubili che potrebbero competere con lo stesso trasportatore. per quanto riguarda la seconda domanda, la vitamina B6 non ci sono particolari controindicazioni se viene assunta una capsula a giorni alterni.
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